Varela: Caminata simbólica y saludable en el Día Mundial del Riñón
Con el objetivo de concientizar a la población sobre la importancia de las enfermedades renales, efectuaron una jornada preventiva para conocer las acciones que permiten evitar su aparición o controlarlas cuando están diagnosticadas en la Plaza San Juan Bautista.
Los vecinos efectuaron distintos movimientos para aumentar la temperatura corporal guiados por un coordinador. Al ritmo de la música, recorrieron el emblemático espacio verde de la localidad. La coreografía cambiaba de acuerdo al trayecto: brazos en alto, palmas y simples pasos de baile agilizaron el camino.
El itinerario culminó con técnicas de respiración para relajar los músculos y bajar la intensidad. Los participantes bebieron agua mientras aguardaban por el sorteo de prendas alusivas a la celebración.
Es muy importante la información que recibimos hoy: consejos, nuevas formas para cuidarnos y tuvimos la posibilidad de controlar la presión arterial
El equipo perteneciente a la Dirección de Calidad de Vida, junto a promotores del área de Salud, resumieron en el evento los elementos imprescindibles para garantizar el normal funcionamiento del riñón: controlar la presión arterial, realizar actividad física, comer e hidratarse correctamente.
“Es muy importante la información que recibimos hoy: consejos, nuevas formas para cuidarnos y tuvimos la posibilidad de controlar la presión arterial”, destacó María Cristina, oriunda del barrio Santa Rosa.
