Taller de Alimentación Saludable en Esteban Echeverría

Una de las nutricionistas a cargo del Taller compartió consejos sobre cómo mantener una buena conducta alimenticia y secretos para poder disfrutar de comidas ricas y saludables. Además, respondió cada consulta de la audiencia.

Asimismo, se refiririó a cómo se deben complementar los buenos hábitos nutricionales: es recomendable realizar actividad física, siempre acorde a las capacidades propias y con las precauciones necesarias.

También, dejó en claro conceptos sobre cómo la buena aceptación de los cambios psicológicos, biológicos y sociales llevan a una mejor adaptación y, por consecuencia, a una mejor calidad de vida.