ALERTA por CALOR EXTREMO en BUENOS AIRES y otras 7 PROVINCIAS

El inicio del verano trajo consigo una ola de calor que se mantiene en varias zonas del país. Al respecto, el Servicio Meteorológico Nacional (SMN) lanzó para este lunes alertas por altas temperaturas para diferentes distritos. 

Asimismo, se mantiene el alerta amarillo en zonas del Área Metropolitana de Buenos Aires (AMBA) y áreas de la Provincia; junto con regiones de Entre Ríos, La Pampa, Córdoba, San Luis, Mendoza, Neuquén y Río Negro. 

29 DIC I ⚠️#Alertas para hoy:

⛈️#Tormenta
⚠️Lluvias intensas
🟨 20-70 mm con ráfagas ≥ 70 km/h
🧊 Granizo

🥵 Temperaturas extremas: #Calor
🟧 Efecto moderado a alto en la salud
🟨 Efecto leve a moderado en la salud

Más info en 👉 https://t.co/GRjfngGukd pic.twitter.com/hR3j4cO8qS

— SMN Argentina (@SMN_Argentina) December 29, 2025

LOS NIVELES DE ALERTA 

Alerta amarilla: 

Establece un efecto leve a moderado en la salud, según el sistema del SMN. Implica que las temperaturas pueden ser peligrosas, sobre todo para los grupos de riesgo, como niños y niñas, personas mayores de 65 años, con enfermedades crónicas. 

Alerta naranja: 

Un efecto moderado a alto en la salud, por lo que las temperaturas pueden ser muy peligrosas, especialmente para los grupos de riesgo. 

Alerta roja: 

Significa que el calor puede tener un efecto alto a extremo en la salud. En este caso, las temperaturas son muy peligrosas, y pueden afectar a todas las personas, incluso a las saludables. 

RECOMENDACIONES DEL SMN 

– Aumentar el consumo de agua sin esperar a tener sed para mantener una hidratación adecuada. 

– No exponerse al sol en exceso, ni en horas centrales del día (entre las 10 y las 16 horas). 

– Prestar atención a los bebés, niños y niñas y a las personas mayores. 

– Evitar las bebidas con cafeína, con alcohol o muy azucaradas. 

– Evitar comidas muy abundantes. 

– Ingerir verduras y frutas. 

– Reducir la actividad física. 

– Usar ropa ligera, holgada y de colores claros; sombrero, anteojos oscuros. 

– Permanecer en espacios ventilados o acondicionados. 

– Recordar que no existe un tratamiento farmacológico contra el golpe de calor y sólo los métodos clásicos, citados arriba, pueden prevenirlo y contrarrestarlo. 

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